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    Categorías: Turismo

Practica la filosofía ‘mindfulness’ a través de Yerbal y Balneario El Raposo

       Inversión en tranquilidad, eso es lo que consigue Balneario El Raposo. Entre sus atractivos se encuentra una impresionante piscina interior desde la que se puede ver el esplendor de Tierra de Barros y Vía de la Plata, siendo muchos los que viajan a este espacio para evadirse del ajetreo de la gran ciudad, relajarse y recargar las pilas.

Pero su línea de negocio también está focalizada en otro gran activo y es que se ha convertido en productor de plantas aromáticas y medicinales destinadas a la alimentación ‘bio’ bajo el sello Yerbal, el complemento ideal para una alimentación saludable dentro del espacio termal.

Sus cultivos se encuentran en la finca de Extremadura en el que se ubica Balneario El Raposo, siendo regados con el agua mineromedicinal de su manantial. Las plantas son recolectadas cuando poseen una fragancia más intensa, y su secado se realiza a baja temperatura con energías renovables. Los productos Yerbal no sólo son productos ecológicos de gran calidad sino que cuentan con un sabor intenso, auténtico, que serán toda una experiencia para los sentidos.

Además, al no usar abono ni pesticidas en los cultivos orgánicos, acumulan entre un 18% y un 69% más de compuestos antioxidantes, que pueden tener un papel beneficioso frente a enfermedades cardíacas, cáncer y otras patologías.

 

Dentro de los productos Yerbal, ofrecen 12 tipos de infusiones entre las que destacan la cola de caballo, hierbaluisa, manzanilla y melisa. Son expertos en plantas aromáticas, de ahí que distribuyan hasta 49 tipos diferentes de ellas (ajenjo, anís, cardo o equinacea) y hasta 28 tipos de especias para la cocina (ajedrea, cardamomo o cayena).

Bajo el lema, ‘Yerbal no sólo sabe bien, sienta bien’, el cliente puede comprar estos productos en las instalaciones del propio Balneario o a través de la web pero si lo desea puede realizar un pedido que llegará a su destino en un período comprendido entre las 24 y 48 horas.

¿Por qué practicar filosofía ‘mindfulness’ en Balneario El Raposo? El entorno, la clave

  • La finca en la que está ubicado el centro termal se presta a la meditación; el aquí y el ahora donde vivir el presente. Practicar esta técnica ayuda a tratar problemas psicopatológicos. Estos ejercicios de respiración sirven de ‘aterrizaje’ para apagar el piloto automático. Cualquiera de sus espacios son óptimos para la ‘llamada’ a la desconexión.
  • Su espacio gastronómico de ‘Matanegra’ es un excelente punto de partida. Es sabido que cualquier comidao bebida a lo largo del día sirve para este ejercicio de conciencia plena. El viajero usa los alimentos para hacer un recorrido consciente de los sentidos.
  • Moverse para conectar con el cuerpo.El ejercicio físico es una oportunidad para la práctica mindfulness. Un recorrido en bici o un agradable paseo por el bosque de eucaliptos de Balneario El Raposo son claves así como la dedicación durante 10-15 minutos para que el cliente se siente, coja lápiz y papel y escriba lo que se le pase por la cabeza. Este ejercicio ayudará a ‘vaciar el disco duro’.

 

 

 

 

 

 

Marta:
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